我国的营养学家将食物分成谷类、肉类、_____________、______________、______________等五类，提倡城乡居民每天均衡地吃这五类食物，以避免营养不良和营养过剩。-七年级

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• 某人一到黄昏就看不清东西，应注意多吃下列一组食物[]A．豆类、糙米、全粒谷物B．胡萝卜、黄玉米C．肉、蛋、奶D．新鲜的蔬菜、水果-七年级生物
• 小明常常牙龈出血，甚至皮肤出现小面积淤血，在医生的建议下，他多吃新鲜蔬菜水果，不久症状就消失了。请问小明患病的可能原因是[]A．体内缺钙B．体内缺铁C．体内缺乏维生素CD．-七年级生物
• 观察下面所给的三幅图片，回答相关问题。(1)A中含_________较多，B中含__________较多，C中含________较多。(2)这三类物质都是构成_________的主要成分，并且能为生命
• 无机盐在人体内的含量不多，但对人体也非常重要。它是构成________________的重要材料。如无机盐中含有的________________是构成骨骼和牙齿的重要成分，铁是构成_________
• 在一般情况下，人体进行各种生理活动所消耗的能量主要来源于[]A．蛋白质B．无机盐C．糖类D．维生素-七年级生物
• 食物中能为人体生命活动提供能量的营养物质有__________、__________、__________。但一般情况下，__________是作为备用的能源物质在体内贮存起来。-七年级生物
• 在高温作业中，会由于出汗太多，肌肉出现痉挛，这是由于体内缺乏[]A．水分B．无机盐C．维生素DD．葡萄糖-七年级生物
• 食用加碘食盐，提倡使用铁锅，多吃水果和蔬菜可分别预防[]A．地方性甲状腺肿，贫血，坏血病B．佝偻病，贫血，脚气病C．侏儒症,贫血，夜盲症D．甲亢,冠心病，艾滋病-七年级生物
• 病人不能正常进食时，要滴注葡萄糖液，这主要是因为葡萄糖能[]A．提供营养B．提供能量C．构成细胞D．增加食欲-七年级生物
• 下列营养成分中，既不作为细胞构成的主要原料，也不为人体提供能量的物质是[]A．糖类B．蛋白质C．维生素D．无机盐-七年级生物
• 食物中的营养素主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和膳食纤维等七大类，其中的膳食纤维虽然不能被人体消化吸收，但对人体有非常重要的生理作用。下列食物中含有丰-七年级生物
• 下列食物中，既可预防夜盲症，又可预防佝偻病的是[]A．新鲜蔬菜B．胡萝卜C．动物肝脏D．大豆-七年级生物
• 维生素既能参与构成人体细胞，又能为人体提供能量。[]-七年级生物
• 患脚气病的人是因为体内缺乏_______，其缺乏症还有______、______、______。他应该多吃______米。-七年级生物
• 若进食的量相同，下列哪一种食物所提供的蛋白质最多[]A．苹果B．牛肉C．燕麦D．玉米面-八年级生物
• 将右边的疾病与相应的病因用线段连接起来(1)血液中红细胞数目过少或血红蛋白过少A．糖尿病(2)血液中白细胞数目显著增加B．夜盲症(3)成年人食物和水中严重缺碘C．贫血病(4)成年人-七年级生物
• 小红患了贫血，体内可能缺乏[]A．铁或磷B．钙C．锌D．碘-七年级生物
• 大脖子病的病因主要是[]A．甲状腺激素分泌太多B．生长激素分泌太多C．饮食、饮水中缺碘D．提高神经系统兴奋性-七年级生物
• 如下表是初三、一班李明同学的平日食谱及食谱中主要营养成分的含量。通过分析，李明认为“青菜基本没有营养价值”，于是近来减少了对青菜的食用量。他这样做最容易引发什么病症-七年级生物
• 有的幼儿吃了很多钙片，但仍患佝偻病，其主要原因是缺乏[]A．维生素DB．维生素BC．维生素AD．维生素C-七年级生物
• 某同学一到黄昏就看不清东西，他应多吃些______、______等动物性食物，或______、______、_____等植物性食物。-七年级生物
• 既不是构成细胞的主要原料，也不为人体提供能量的营养物质是[]A．糖类B．水C．无机盐D．维生素-七年级生物
• 下列物质中，既是营养物质有时又是废物的是[]A．水B．二氧化碳C．尿素D．尿酸-七年级生物
• 长期吃不到新鲜蔬菜和水果的人会患[]A．夜盲症B．脚气病C．坏血病D．佝偻病-七年级生物
• 正常生长发育的青少年需要大量的蛋白质，应该多吃下列哪种食物?[]A．水果B．大米C．蔬菜D．瘦肉-七年级生物
• 人体内的哪类物质不提供能量？[]A．脂肪B．维生素C．糖类D．蛋白质-七年级生物
• 人体需要的营养物质和能量都来自。据测定，每克糖类储存的能量平均为kj，蛋白质为kj，脂肪为kj。人体生命活动所需要的能量主要来自；储备的能源物质是。-七年级生物
• 将人体缺乏下列营养物质后与所患病症用连线起来。①缺维生素AA．坏血病②缺维生素B1B．佝偻病③缺维生素CC．贫血④缺维生素DD．地方性甲状腺肿⑤缺含铁的无机盐E．夜盲症⑥缺含碘的无机-七年级生物
• 下面列举的食物中，含糖类较多的一组食物是[]A．奶、蛋、鱼、瘦肉B．蔬菜和水果C．肥肉、大豆、花生D．红薯、面粉和米饭-七年级生物
• 有人减肥时，用水果代替蔬菜，长期如此会有什么不良后果？-七年级生物
• 我们日常食用的米面等食物中，含量最多的营养物质是[]A．蛋白质B．脂肪C．糖类D．维生素-七年级生物
• 虽然不同食物的营养成分及含量不同，但是储存的能量是相同的。[]-七年级生物
• 中国营养学会将我国成年人钙的供给量定为0.8克/天，处于生长发育旺盛阶段的青少年对钙的需求量更高，但我国绝大多数人远未达到这个标准。据调查显示，我国有95%的儿童存在不-七年级生物
• 下列关于无机盐与人体健康关系的叙述中，错误的是[]A．缺铁会引起贫血B．缺钙易患佝偻病或发生骨质疏松C．缺碘易患坏血病D．缺锌会引起生长迟缓，发育不良-七年级生物
• 长期以精米为主食的人可能患脚气病的原因是[]A．身体缺乏维生素AB．身体缺乏维生素BC．身体缺乏维生素CD．身体缺乏维生素D-七年级生物
• 维生素的种类很多，它是构成细胞的主要原料，能为人体提供能量，但人体每天对它们的需求量不是很大。[]-七年级生物
• 下列均能为人体提供能量的一组营养物质是[]A．糖类、脂肪、维生素B．糖类、脂肪、蛋白质C．糖类、脂肪、无机盐D．糖类、蛋白质、维生素-七年级生物
• 每种食物中所含能量的多少不同，打算减肥的人应吃低热量的食物。[]-七年级生物
• 人体内最主要的能源物质是[]A．脂肪B．水C．糖类D．蛋白质-七年级生物
• 膳食中不搭配蔬菜，水果会造成身体缺乏[]A．淀粉和蛋白质B．蛋白质和脂肪C．脂肪和维生素D．维生素和无机盐-七年级生物
• 人体所需6大类营养物质中，_______、_________、_________三类成分，虽不能为人体提供能量，但对维持正常生命活动却很重要。-七年级生物
• 不同食物所含营养物质的种类和数量是相同的。[]-七年级生物
• 处在生长发育时期的青少年需补充更多的_____，因为它能维持人体正常的生长发育、组织更新等生命活动。[]A．糖类B．蛋白质C．脂肪D．维生素-七年级生物
• 便秘者为利于大便通畅应多食用[]A．蛋白质B．脂肪C．维生素D．纤维素-七年级生物
• 食物中的营养素主要有水、糖类、蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和粗纤维素等七大类，其中的粗纤维素虽然不能被人体消化吸收，但对人体有非常重要的生理作用。下列食物中含有丰-七年级生物
• 人体的各项生命活动，离开水都无法进行。[]-七年级生物
• 对青少年骨骼发育最好的食物是[]A．蔬菜水果B．豆浆胡萝卜C．玉米猪肝D．禽蛋类虾-七年级生物
• 贫血可以多吃[]A．含铁质、钙质丰富的食物B．含碘、蛋白质丰富的食物C．含钙质、蛋白质丰富的食物D．含铁质、蛋白质丰富的食物-七年级生物
• 有些幼儿常服钙片，仍因缺钙患佝偻病，原因可能是缺乏[]A．含铁的无机盐B．蛋白质C．维生素DD．维生素C-七年级生物
• 蛋白质和糖类的热价相同。[]-七年级生物