你知道调节情绪的方法有哪些？______________________________________________________________________________________

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• 当我们进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己：“别紧张，我能行！”这种控制情绪的方法属于[]A、理智调控法B、幽默化解法C、注意力转移法D、自我暗示法-七年级政治
• 下列情绪中属于积极情绪的有[]A．愉快B．轻松C．乐观向上D．生气-七年级政治
• 明明在班上的语文成绩一直是名列前茅的，但最近一次考试，他的成绩落后于平时不如他的同学。刚开始他闷闷不乐，无精打采，后来他分析出自己是考前准备不充分造成考试失利的，-七年级政治
• 在北京奥运会上，当看到刘翔不能参加比赛时，很多人有些悲观、沮丧；神舟七号发射成功的场面，让我们每一个中国人欣喜若狂，所有参与研制、发射的科研人员和工作人员完成任务-七年级政治
• 假如你是汶川地震中幸存的孤儿，面对灾难，你要学会自我调节，增强战胜灾难的勇气。下列属于自我调节情绪的方法有[]A．整天痛哭流泪，怨天尤人B．不断向别人诉苦，希望别人同情-七年级政治
• 材料：小珊同学家里因父亲遇车祸，不幸受伤，需要一笔数额较大的钱，而家里没有那么的钱，因而情绪很不好，感到失望自卑。在学校又因基础比较差，成绩很不理想，非常烦恼。请-七年级政治
• 在孙悦演唱的《祝你平安》中有这样一段歌词：你的心情，现在好吗？你的脸上，还有微笑吗？人生的路，总有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦脑。“这里的“微笑”、“愁”、“苦”、“-七年级政治
• 当我们得到老师的表扬时会感到高兴，当我们在学习上遇到困难时会感到忧愁，当我们面临危险时会惊恐，当我们遭到不幸时会悲伤。这表明[]A、人的情绪是变幻无常的B、人的情绪是-七年级政治
• 下列属于不正确的宣泄情绪的方法的是[]A．在适当的地方大喊大叫B．大声地唱歌C．做剧烈的运动D．乱砸东西-七年级政治
• 面对同样的情况，有人欢喜，有人愁。比如下雨，有人欢喜，有人忧。这是因为[]①人们的生活环境不同②人们的兴趣爱好不同③人们对事物的看法不同④人们对事物的态度不同A．①②B．③④C-七年级政治
• 说说你在下列情景中的情感体验：-七年级政治
• 请给下列情绪分类（将其序号填入各类后的横线上）：①愉快②轻松③抑郁④开朗⑤焦虑⑥生气⑦乐观⑧烦恼⑨喜悦⑩悲观（1）积极情绪：_________________________（2）消极情绪：_____
• 汶川地震过去一年，这一年里，四川的孩子们经历了太多的磨难，家园需要重建，校园需要重建，对未来的信心更要重建。青川县是地震的重灾区，温州支教老师仲老师为了进一步了解-七年级政治
• “笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语说明了不同的情绪对我们的[]A．学习有不同影响B．工作有不同影响C．生活有不同影响D．身心健康有不同影响-七年级政治
• 小林在日记中写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”（1）这则材料说明了什么？___________________________________________
• 一次意外使李端双目失明。他失落过，彷徨过，但他并没有消沉，而是坚强地向生命奇迹发起挑战。通过坚持不懈地训练，李端先后赢得3枚残奥会金牌。后来，他把拍卖金牌所得收入-七年级政治
• 小光考试成绩很差，老师把他的爸爸叫来，他爸爸说：“您给我管严点，不听话随便打，出了事我负责。”爸爸的看法（）A．忽视了孩子作为人享有的最起码的人格权B．是尊重孩子的表现，-八年级政治
• 中学生渴望成功与荣誉，想得到鲜花和掌声。有这种想法（）①是正常的心理②会引发同学之间的嫉妒③能促使我们努力奋进④是好事，但要靠自己的辛勤付出，通过公平竞争的方式来赢得A-八年级政治
• 开学两个多月了，经过全班同学的共同努力，初一（1）班被评为文明班级。有些同学被评为“学习之星”“文明之星”“励才之星”等。为了使班级更优秀，同学更进步，校园更和谐，现决定-七年级政治
• 小明坚持将好朋友小军参与赌博的事告诉了小军的爸爸，不料小军却指责小明不够朋友，很长时间都不愿搭理小明。对此，下列看法正确的是①小明是诤友，小军应该珍惜这份友谊②小明-七年级政治
• 做人的良知就是（）A．是非善恶观B．人生观C．正确的是非善恶观D．价值观-八年级政治
• “面对复杂的社会生活，我们要正确对待从众心理。下列属于盲目从众的有：A．十字路口遇到红灯，小明看到大家停下来，也跟着等候B．全国开展向感动中国人物学习，我也积极参加C．在-八年级政治
• “孟母三迁教子”的故事告诉我们，抵制不良诱惑可以运用（）A．回避法B．婉拒法C．谢绝法D．无言法-七年级政治
• “宅童”泛指不喜欢外出与朋友游玩，一个人呆在家里看书、做作业、看电视、上网、玩游戏的孩子。你想对“宅童”说①应抵制沉迷网络的不良诱惑②“宅”在家里不利于身心健康③封闭自己-八年级政治
• 随着电视剧《来自星星的你》的热播，男主角金秀贤成了众多少男少女崇拜的偶像。小梅连金秀贤是哪国人都不知道也跟着痴迷起来。对此，你给小梅的正确建议是①对从众心理和好奇心-七年级政治
• 2013年10月10日，由省网宣办、省文明办主办的"坚守七条底线·共建网络文明"推进会在合肥举行，《安徽省文明上网四字歌》在会上正式发布，广大网民纷纷为其叫好。青少年文明上-九年级
• 下边的漫画《责备》告诉我们A．要想有好的学习成绩，就必须远离电脑与网络B．中学生上网有害无益，只会使学习成绩下降C．青少年沉溺于网络，不利于自己的健康成长D．网络是一把双刃-七年级政治
• “有事情，发微信”、“找好友，摇一摇”、“有趣事，朋友圈里晒一晒”，微信摇一摇，朋友自然来。眼下，使用微信交友已经成为了很多年轻人热衷的交友方式。然而，“摇一摇”除了摇来-九年级政治
• 大千世界纷繁复杂，在我们的周围存在着很多不良诱惑。对之，我们应有的正确态度是（）A．可以先尝试一下，发现有危害再戒除也不迟B．只要把握好“度”，沾染不良诱惑并不可怕C．学会-七年级政治
• 右图告诉我们，面对毒品这一不良诱惑，正确的认识是A．毒品是各种犯罪的根源B．毒品是危害最大的诱惑C．远离毒品就能避免侵害D．应坚决抵制毒品的诱惑-九年级政治
• 健康的玩耍，有助于消除生活中的紧张情绪缓解压力，提高生活质量，在玩耍时要遵循（）A．无害原则B．健康原则C．适度原则D．安全原则-七年级政治
• 针对新形势下学生学习生活环境中充满的形形色色诱惑，而学生由于阅历浅薄，辨别是非能力比较弱，守法观念不强，往往会让坏人有机可趁，从而容易走上犯罪道路这一现状，某中学-七年级政治
• 生命是属于我自己的，我糟蹋自己的生命甚至放弃自己的生命，与别人没有任何关系。-八年级政治
• 小敏和同桌小刚互相关心、帮助，关系要好，且经常一同出入教室。于是同学们开始议论纷纷，并有人将他们“早恋”的事情反映到班主任那里，小敏知道此事后感到很苦恼和困惑。对此-二年级政治
• 假如你遇到下列问题，提出二个正确的解决方法，要做到合情、合理。（12分）问题两个解决方法(1)有一位同学随手将冰棍包装纸丢在路面①②(2)课间时你不小心把同学的文具盒碰掉在地-八年级政治
• 我们与异性同学交往时，要遵循的交往原则是：()A．自然、适度B．形影不离C．冷漠D．单独相处-八年级政治
• 我国著名作家丁玲告诉我们：“如果给他什么东西，他就对你好；不给他什么东西就对你不好，这样的朋友千万别交。”对这段话理解错误的是（）A．要慎重选择朋友B．不交势利朋友C．不要-八年级政治
• 古人说：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。与不善人居，如鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。”近朱者赤，近墨者黑。所以我们要慎交朋友。你认为交友的-八年级政治
• 下列哪些行为属于严重不良行为A．吸食、注射毒品B．参与赌博或者变相赌博C．观看、收听色情、淫秽的音像制品、读物D．偷窃、故意毁坏财物-九年级政治
• 材料一：俄罗斯一名迈克尔.杰克逊的模仿者塔拉拉耶夫在其偶像自杀后割腕自杀，获救后声称还要自杀。河南商丘小伙王杰模仿迈克尔.杰克逊，在天王陨落后毅然决定继续演出，准-八年级政治
• 2012年1月22日中央电视台网络春晚在央视一套播出，两岸三地众多明星嘉宾登台亮相。2012年cctv网络春晚采用3D技术拍摄，运用图文、视音频、微博等手段播出，利用网络电视、手-八年级政治
• 漫画《招魂幡》（右图）给我们的启示是①青少年吸毒只是个人的隐私②“吸一口毒，掉入虎口。贪图一时痛快，毁掉一生幸福”③吸毒给青少年身心、家庭和社会都带来严重恶果④青少年一定要-七年级政治
• 在很多时候，我们心中已经明白是非对错，但坚持正确行为，不做错事，还要（）A．追随社会流行的事物B．突破内心和外部的障碍C．长辈、亲朋好友作为生活的引导D．公共传播媒体的引导-八年级政治
• 提高网民素质、强化诚信意识是制止网络谣言的重要手段。-九年级政治
• 据统计，超过66%的中国网民经常在网上表达利益诉求，参与社会各项建设。但最近一段时间，越来越多的网络谣言已危及互联网的健康发展。【人民网报道】我国近期依法展开整治网络-九年级政治
• 观察漫画，结合所学知识回答下列问题（1）中学生沉迷于网络游戏会对自己产生什么影响？（3分）（2）你认为应该怎样正确对待网络游戏？（3分）-七年级政治
• 为了进一步推动社会主义文化发展大繁荣，2010年7月胡锦涛总书记再次强调，要精心打造中华民族的文化品牌，坚决抵制庸俗、低俗、媚俗之风。作为青少年应该①自觉抵制不良诱惑②-九年级政治
• 成绩优秀、关心集体的小玉，自从看了一部武打片后，被武侠形象深深吸引着，课余时间看武侠小说，课上满脑子都是武侠人物。面对急剧下降的成绩和逐渐疏远的同学小玉很是苦恼。-七年级政治
• “轻诺必寡信”，老子这句话告诉我们（）①轻易许诺必然会缺少信义②不轻易许诺是守信的重要保证③在合作中许诺要慎重④在合作中尽量不要许诺A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④-八年级政治
• 旅游景区乱刻字画、航班延误冲上跑道、公共场所大声喧哗……要避免这些有损国人形象的事，需要我们①明哲保身委曲求全②明辨是非为人正直③内强素质外树形象④随波逐流知耻后勇A.-九年级政治