身临其境：请看下列情景写出正确做法及相应理由。（1）情景一：同样考得80分，有的同学高兴，有的则闷闷不乐。正确做法：__________________________________________

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• 人最常见的情绪有哪四大类？________________________________________________________________________________-七年级政治
• 以下属于正常情绪的是[]A．面临考试而过度紧张，彻夜难眠B．范进中举，乐疯了C．新买的铅笔被同桌弄坏，暴跳如雷D．被老师误解，心里很委屈-七年级政治
• 俗话说：“人逢喜事精神爽。”这句话给我们的启示是[]A．遇到喜事人们会有不同的情绪B．消极的情绪不利于人的身体健康C．遇到喜事人们会产生积极的情绪D．积极的情绪有利于人的身体-七年级政治
• 对于明星、偶像，我们应该崇拜他们的[]A、光彩照人的外表B、无人能比的技艺C、成功背后的奋斗精神和品质D、酷毙了的行为动作-八年级政治
• 生活中，我们难免会悲伤、烦恼、苦闷、气愤……，这些消极情绪如果得不到及时排解，就会影响到我们正常的学习和生活，甚至会影响我们的身体健康，所以我们一定要学会调节情绪。-七年级政治
• 你一定还记得《皇帝的新装》中的内容。骗子设下谣言：只有聪明美丽而称职的人才会看到华丽的新衣。可怜的老大臣睁大了双眼，眼前一片空白。“哇，美妙绝伦呀！”他们违心地夸赞。于-八年级政治
• 辛颖喜欢摄影，暑假她与爸爸、妈妈一起到内蒙古大草原旅游，一路上她拍了许多美丽的风景照。回到家后，她整理照片，并注明时间、地点，附上旅游趣事。闲暇时，与爸妈一起翻看-七年级政治
• 期末考试时，小华感到很紧张，这时他可以[]A．自我暗示--我已经做了充分准备，能够考出应有的水平B．转移注意力--听一曲轻松的音乐C．克服焦虑--适当自我加压D．合理宣泄--向他人-七年级政治
• 但丁说过：“走自己的路，让别人去说吧。”这说明[]A、不管对错都要坚持B、路是自己走的，别人帮不了自己C、心中有原则，不要轻信别人，盲目从众D、别人说别人的，我可以我行我-八年级政治
• 能够成为鼓励我们积极向上的动力的是[]A．对正义、善良和道德的追求B．对科学技术的学习C．对不良情绪的调节D．保持良好的情绪-七年级政治
• 下列属于理智控制法的有[]A．自我暗示B．放声歌唱C．在适当场合大哭一场D．心理换位-七年级政治
• “哀兵必胜”这个成语告诉我们[]A．消极的情绪可以转化为积极情绪B．人的情绪需要控制C．人无法排斥不愉快的情绪D．消极的情绪一定会有好的结果-七年级政治
• 对于偶像，我们主要学习他们的[]A、英俊潇洒B、追求时尚C、活泼浪漫D、奋斗精神和优秀品质-八年级政治
• 当遇到不愉快的事情，心里难受时，在适当场合会哭一场。这种方法主要是[]A．注意转移法B．合理宣泄法C．理智控制法D．心理换位法-七年级政治
• 在平时的学习和生活中，当我们认真思考和探究某一疑难问题，最后成功地解决了这一问题，伴随着这一过程，我们会感受和体验到[]①疑问②入迷③惊喜④兴奋⑤自豪A．①②③④B．①②③C．①②③④⑤-七年级政治
• 下列情趣中，体现高雅生活情趣的是[]①老王喜欢打麻将，一打就是通宵达旦，还经常因为输钱与妻子吵架②小赵喜欢集邮，经常不经他人允许就撕别人信封上的邮票③小倩坚持跟爷爷练-七年级政治
• 下列情景中，能使人精神焕发，信心十足的是[]A．考试前准备不充分，写字板忘带了B．乒乓球预赛中得了第一名C．考试前得到老师鼓励D．考试前一天晚上没有休息好-七年级政治
• 下列哪些人物的行为属于从众心理[]A、今年流行玩滑板，小刚也让妈妈买一个B、许多同学放学后去玩电子游戏，小王坚决不上网吧C、“为什么呢？”小明总喜欢刨根问底D、“这件事情我-八年级政治
• 从众心理的消极影响有[]①弱化自我意识②束缚独立思考③阻碍个人的发展④不会影响集体的事业⑤扼杀创新精神和创造力A、①②③B、②③④C、①②③⑤D、①②③④⑤-八年级政治
• 因帮助别人而受到表扬后往往会产生的情绪是[]A．无动于衷B．高兴愉悦C．惊惶失措D．暴跳如雷-七年级政治
• 材料一：小利看到有人抽烟，于是也想尝一口。从此，常偷家里的钱买烟抽，他觉得这样在同学面前特有面子。材料二：民民自小爱下象棋，星期天、节假日喜欢跟人下象棋。（1）材料一-七年级政治
• 有人说：“情绪犹如双刃剑”对此你是怎样理解的？_____________________________________________________________________________
• 有些同学看到别人吸烟自己也吸烟；看到别人崇拜明星自己也去追星，这些同学的行为[]A、模仿能力接受能力强的表现B、对人对事缺乏明辨是非能力的表现C、盲目从众心理的表现D、-八年级政治
• 小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明[]A．铃声通常会导致积极情绪B．铃声一般会引起消极情绪C．同一现象只能引起相-七年级政治
• 下列词语中，反映消极情绪的是[]A．害怕、心悸B．哀愁、悲伤C．喜笑颜开D．开心、欣喜-七年级政治
• 据调查，我国初中男生吸烟率达35%，有的学生说：“饭后一支烟，快活赛神仙。”“大家都抽我不抽，不是哥们儿。”造成中学生吸烟的主要原因是[]A、从众心理B、哥们儿义气C、学习压-八年级政治
• 要避免盲目从众现象，青少年应该[]①努力学习知识②要有独立思考的能力③要有自主判断能力④要有明辨是非能力A、①②③④B、①②③C、②③④D、①②④-八年级政治
• “即使是在生活中最黑暗的时刻也一样能找到心灵的安慰，从周围的一切，从点燃黎明的那一丝微弱的光辉，从温馨的鲜花，小鸟的叫声，迷人的旋律，还有，从那辉煌的文字宝藏，从-七年级政治
• 下列情景中，使人精神焕发，信心十足的是[]A．考试中身体突然不适B．考试时间过半，还有许多试题没有做完C．考试前准备工作十分充分D．考试前受老师一顿批评-七年级政治
• 喜怒哀乐，人之常情；人非草木，孰能无情。前后的“情”分别是指[]A．情感情绪B．情绪情感C．情绪情操D．情操情感-七年级政治
• 现在，一些青少年追求“个性”、“时尚”。穿古怪另类的服装，说“网络语言”，写“火星文字”，在他们看来，这样才叫“酷”，才算“个性”。一种被称为“非主流”的文化在青少年中渐渐流行-八年级政治
• 在日本，企业一般设有专门的心理纠疗室，内设企业领导人的塑胶像，职工对企业领导的意见、怨气，或者工作的压力，可以通过拳打脚踢塑胶人来发泄。打累了，有专门的心理咨寻师-七年级政治
• 有些同学在节假日，认为多睡一会觉、看电视或沉溺于游戏、网络中，就是娱乐休闲，他们认为对吗？正确的应是[]A．节假日中，他们就应该多休息，多看电视，多上网，消除学习疲劳-七年级政治
• 下列说法正确的是[]A、青少年违法犯罪都是从盲目从众开始的B、我们崇拜的偶像十全十美C、只要学习成绩好，与老师的关系是否和谐并不重要D、正确的友谊不包含嫉妒-八年级政治
• 下列属于文明娱乐、健康休闲方式的是[]A．沉迷于网吧玩游戏B．晚上通宵打扑克C．课外活动打球、画画D．周日全天看电视-七年级政治
• 下列词语反映积极情绪的有[]A．不寒而栗B．痛心不已C．扬眉吐气D．惊恐-七年级政治
• 以下关于“追星”现象的认识，正确的有[]A．明星的一切都值得我们学习，追星就是学习的表现B．明星的形象都很完美，追星是自身走向完美的表现C．明星崇拜是青少年生理、心理发展到-七年级政治
• 王光同学功课平时一直很好，临近期末考试，他有些焦虑情绪，担心考试达不到父母给定的前三名的目标。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑和担心。这种调-七年级政治
• 当苦闷烦恼时，通过合理宣泄来调控情绪的是[]A．找朋友谈心诉说自己的烦恼B．到公园游玩，欣赏大自然美景C．在教室大叫D．向朋友发火-七年级政治
• 今年四川大地震中，国内外多支心理救援队赶赴灾区，对灾民进行心理救助；国家也积极组织受灾的青少年到海南、上海、北京甚至出国接受心理治疗。你认为这些做法有效吗？并说明-七年级政治
• 今年两会上，代表普遍反映：现如今一些领域和一些地方道德失范，一些人身上没有“道德血液”，是非、善恶、美丑界限混淆，拜金主义、享乐主义、极端个人主义有所滋长，见利忘义-八年级政治
• 某校八年级（三）班同学学习了“剖析从众”的有关内容后，决定召开一次“从从众的迷雾中走出来”的主题班会，活动分两个环节。（1）你说我说①从众现象主要表现在哪些方面？__________-八年级政治
• 最近小明所在的班上突然兴起了一股“韩流风”，很多同学都开始听韩国歌手的歌，模仿韩国歌手的打扮，小明虽然不知道为什么，也不了解韩国歌手，但也很快加入了这股风潮里。你认-八年级政治
• 当我们进入考场感到紧张时，可以默默地对自己说：“只要冷静，我有信心考出水平”“别紧张，我能行的”。这种调节情绪的方法属于[]A、认知调节法B、积极暗示法C、深呼吸调整法D、-七年级政治
• 在全县中学生运动会召开的前一天，江北中学教练田成老师指定由选手黄河远参加第二天即将举行的男子10000米比赛，张训为他提供服务。夜里，黄河远因激动、兴奋一夜未眠，浑身-七年级政治
• 青少年具有“从众心理”，他们需要群体生活，愿意和同伴一起分享欢乐、负担痛苦。但是，有一部分青少年对“从众心理”存在认识上的偏差，下列几种看法中，属于对“从众心理”认识上-八年级政治
• “横看成岭侧成峰，远近高低各不同”，这是说[]A、观赏风景的距离和角度不同会产生不同的审美效果B、观赏风景的时间不同会产生不同的审美效果C、观赏风景的心情不同会产生不同-八年级政治
• 青少年崇拜F4的英俊潇洒，孙燕姿的活泼，周杰伦的酷……虽然他们都在唱自己的歌，表达自己的情感，但是你我却能从中或多或少地找到自己的影子。这说明[]①青少年“追星”可能出于-八年级政治
• 李丽喜欢收集邮票，从学校收信箱中查找自己的信件时，发现某信件上贴着的邮票正是自己所梦寐以求的。她被这幅精美的邮票画面所吸引，目光久久停留在上面。最后，她撕下这张邮-七年级政治
• 为什么对青少年来说，更需要调控情绪？________________________________________________________________________________-七