请总结一下你惯用的调节情绪的好方法，写在“成功树”上。-七年级政治

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• 下列情趣中，符合科学精神和科学生活要求的情趣有[]A．通宵聊天B．刚吃完饭就做剧烈运动C．为了学习，所有课余时间都用来做作业D．做完作业后，适当放松一下自己-七年级政治
• 下列对庸俗情趣说法正确的是[]①生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面②庸俗情趣符合时代要求③庸俗情趣不益于身心健康④生活庸俗的人，看不到生活的美好远景-七年级政治
• 叮铃铃……下课了，张强同学想到教室外休息一会，就快步向教室门口走去，突然脚下一滑，差点跌个嘴啃泥。张强感觉很没有面子，偏偏这时教室后面传来一阵怪笑声。张强非常生气，-七年级政治
• 艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如。人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。”以上事例-七年级政治
• 高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求。下列属于追求高雅生活情趣的行为是[]A．热衷于追捧娱乐明星B．痴迷于“偷菜”游戏C．喜欢阅读古典名著D．痴迷于“动漫-七年级政治
• 小明近来迷恋上了互联网，她常在放学后到网吧聊天，致使成绩明显下降。他的这种生活情趣是[]A．高雅的B．不健康的C．科学的D．庸俗的-七年级政治
• 高雅的生活情趣[]A．是天生的B．只有伟人才有的C．源于对生活的热爱D．一般人不具有-七年级政治
• 许多中学生感觉到进入青春期后情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这说明[]A．人的情绪复杂多变，是不可捉摸的B．中学生情绪大多丰富而强-九年级政治
• 七年级学生小勇与小旦是好朋友，他俩打乒乓球的技能水平不相上下。然而在全校的乒乓球比赛中，小勇满怀信心，顽强拼搏，取得了好成绩。小旦一开始就紧张害怕，情绪低落，结果-七年级政治
• 请你回忆一年来学了哪些心理知识？现在的你与过去的你有没有不同呢？__________________________________________________________-七年级政治
• 李敏是一个性格内向的人，不习惯于在人的面前流露出自己的情绪，因此，她经常用写日记、写文章、写信、练书法的方式将内心的消极情绪宣泄出来。这种宣泄情绪的方法是[]A．运动-七年级政治
• 下列不属于高雅情趣的是[]A．经常通宵看小说B．星期日去网吧玩电子游戏C．每天早起锻炼身体D．假日旅游，饱览祖国大好河山-七年级政治
• 庸俗情趣的危害是什么？________________________________________________________________________________-七年级政治
• 在一次辩论会上，同学小亮讲了这样一件事：“我和小军是好朋友，一次考试中，我得了满分，是班级的第一名。因为小军未考好，他看我高兴地手舞足蹈，喜笑颜开，结果对我很不满意-七年级政治
• 下列几种情景，属于庸俗生活情趣的是[]A．小美约几个朋友星期天去野外踏青B．小华休息时喜欢听流行音乐C．小明上网成瘾，终日以此为业D．小丽参加了课外绘画组-七年级政治
• 面对只有半杯水，有的人会说：“可惜只有半杯水了！”而有的人却说：“啊，还有半杯水！”以上两个人的情绪有什么不同？两种不同的情绪与什么有关呢？______________________________
• 下列对下边漫画《高考心态》评价正确的是[]A．两人面对高考有不同的心态B．两人面对高考的心态不同，结果就不同C．他们面对高考的心态是一样的D．两人的心态都不利于高考-七年级政治
• 著名作家冰心说过：“成功的花，人们只惊慕她现时的明艳！然而当初她的芽儿，浸透奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”这启示我们，面对“满天繁星”，我们应当[]①崇拜他们成功背后的-八年级政治
• 冰心是蜚声海内外的文学大家。她创作了几百万字的作品，一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到健康长寿之道的时候说：“对我来说，保持健康的方法，不是高营养、吃补药，而是一-七年级政治
• 七年级学生小林非常喜欢篮球，经常与同学一起观看NBA、CBA的赛况，一到课余时间就和同学打篮球。尽管小林学习成就非常优秀，但父母总是担心打篮球迟早要耽搁学习，于是一致反-七年级政治
• 高雅生活情趣有哪些标准？________________________________________________________________________________-七年级政治
• （1）浩冉说，我这个人就是火气大，平时遇到点事就与同学们争得面红耳赤，有时甚至动起手来。为此，老师和父母没少批评我。其实事后我也很后悔，真想改掉这个坏毛病。假如你是-七年级政治
• 班上的一些同学穿了一件新款式的鞋，小倩认为那种鞋十分时髦，也缠着妈妈去买，其实她还有一双新鞋没穿呢。你认为小倩这种做法[]A．错误，这是盲目从众的行为表现B．正确，爱美-七年级政治
• 有位同学这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发，情绪低落下来像泄了气的皮球”，“上午还兴高采烈，下午就因受了一点儿委屈而情绪低落，闷闷不乐”。由此看出[]A．中学生往往不-七年级政治
• 2008年7月6日，山东理科状元张云霄做客《生活日报》编辑部。他在介绍自己的成功经验时指出：“我取得好成绩的主要原因是良好的心态加正确的学习方法。每次考试前，我都提醒自己保-七年级政治
• 阅读以下材料，请说说他们分别采用了什么方法调节情绪。小丽：在图书馆看书时，突然得知疼爱自己的爸爸去世了。她强忍悲痛悄然离开图书馆，跑到操场上大哭一场。小林：每次感到-七年级政治
• 判断下列说法是否正确，并对错误的加以改正。1．情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。判断：_____________________________________________________
• 观察漫画《双料情趣》，简要回答问题：（1）漫画揭示了哪种情趣？这一情趣对我们的生活会产生什么样的影响？_________________________________________________
• 我们面对祖国的壮丽河山、历史文物、艺术珍品，有赞美，有歌颂，有感叹，就是在这种对美的追求和感悟中，我们陶冶着高尚情操。高尚情操的表现有[]①热爱祖国的情感②承担责任的-七年级政治
• 以下各种情绪调节方式中，不属于注意转移法的是[]A、改变注意焦点，分散注意力B、自我解嘲，自我安慰C、做自己平时最感兴趣的事D、为免触景生情，改变环境-七年级政治
• 七年级学生小洁的下列行为，属于积极情绪的是[]A．小洁的脚被同学不小心踩了一下后大发雷霆B．小洁受到老师的表扬时非常高兴C．小洁的脚扭伤，不能走路时心情急躁D．小洁的文具盒-七年级政治
• 我国中医认为，“怒伤肝”“恐伤肾”“思伤脾”“忧伤肺”，这说明[]A．针对病人是有好处的B．消极情绪对人的健康有害C．人的疾病都是由消极情绪造成的D．人的健康与情绪无关-七年级政治
• 陶冶高雅生活情趣的重要条件是[]A．乐观的生活态度B．幽默的生活态度C．丰富的文化生活D．在德智体美各方面发展和提高自己-七年级政治
• 《三国演义》中写到：诸葛亮平定南方后，率兵攻打魏国，魏王曹睿派将领曹真、王朗应战。王朗受到诸蔼亮侮辱，恼羞成怒，又难以宣泄，便大叫一声，落马而死。这便是有名的“诸葛亮-七年级政治
• 沉醉于电子游戏机，迷恋黄色书刊，嗜好吸烟酗酒，这些都是[]①高雅的生活情趣。②低级庸俗的生活情趣。③有损于个人身心健康的情趣。④青少年应该坚决抵制的生活情趣。A．①②④B．②③-七年级政治
• 2008年9月23日，芬兰考哈约基一所职业高等学校的一名22岁的学生开枪向同学射击，造成11人死亡，多人受伤。据了解，此学生因琐事与同学发生激烈争吵，情绪失控的他便持枪向同-七年级政治
• 人的情绪是复杂多变的，我们常常把情绪分为四大类，即[]A．喜、怒、哀、惧B．喜、怒、哀、乐C．喜、悲、乐、惧D．喜、悲、哀、惧-七年级政治
• 关于情绪的影响，以下说法不正确的是[]A、情绪会影响人们的行为与生活B、情绪犹如双刃剑，对人有积极影响，也有消极影响C、一种情绪既有可能产生积极影响，也有可能产生消极-七年级政治
• 下列观点正确的有[]①丰富的文化生活是陶冶情操，追求高雅生活情趣的重要途径②我们的基本任务和主要生活内容是培养生活情趣③学习科学文化知识只能在课堂学习④我们可以根据自己-七年级政治
• 下列诗句属于表达“喜”的情绪是[]A．感时花溅泪，恨别鸟惊心B．更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜C．独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲D．谁知盘中餐，粒粒皆辛苦-七年级政治
• 小军喜欢收集军事装备的图片，他从学校图书馆借来了新的《军事天地》杂志。他悄悄撕下了一幅新的新型坦克图片。小军的情趣属于[]A．高雅的生活情趣，因为他收集的是军事装备方面-七年级政治
• 爱迪生致力于制造白炽灯泡的时候，有一位缺乏想象力又毫无幽默感的人取笑他说：“先生，你已经失败了1200次了。”爱迪生回驳道：“我的成功就是发现了1200种材料不适合做灯丝！”说-七年级政治
• 丽丽看到班上很多同学在集邮，于是她也开始集邮，尽管她对此不感兴趣。对此，说法正确的是[]A．丽丽有高雅的生活情趣，适应环境的能力特别强。B．丽丽盲目从众的，不利于形成稳-七年级政治
• 下列调节情绪的方式不合理的有[]A．不开心时，做自己最感兴趣的事B．心中不快对他人大呼小叫C．学习压力大时，进网吧去玩游戏D．考试失利，撕碎试卷发泄不快-七年级政治
• 1．合理发泄法是调节情绪的常用方法之一，请看下列一组镜头：镜头一：李某因迟到被扣发当月奖金，一气之下冲砸厂长办公室。回家后还在网上发帖诬陷厂长贪污受贿，以发泄自己的不-七年级政治
• 小刚周末和节假日喜欢看娱乐节目，特别是看了今年春晚赵本山和王小利演的小品《捐助》后，经常学着用他们的口气跟同学开玩笑，他认为乐观、幽默的生活态度[]①是陶冶高雅生活情-七年级政治
• 成语“风声鹤唳，草木皆兵。”表达的情绪是[]A、悲伤B、兴奋C、忧伤D、恐惧-七年级政治
• 古语“漫卷诗书喜欲狂”、“怒火中烧”、“痛不欲生”、“风声鹤唳，草木皆兵”表达的情绪，分别是[]A．喜、惧、哀、怒B．喜、哀、怒、惧C．喜、惧、怒、哀D．喜、怒、哀、惧-七年级政治
• 下列情趣中符合科学精神和科学生活要求的有[]A．通宵打扑克、搓麻将B．吃了晚饭后适当散步、休息C．为了搞好学习，把课余时间都用来做作业D．做完作业后，适当听听音乐，唱卡拉O-七年级政治
• “读一本好书，就像与许多高尚的朋友在谈话。”这句名言表明[]A．读书确实能起到矫治心理偏差的作用B．读书对如何做人有重大影响C．读书重要，社会实践不重要D．应该多与书中朋友聊-七年级政治