正处于发育时期的青少年,应多吃()组食物。A.含脂肪较多的食物B.含糖量高的食物C.含蛋白质、磷、钙较多的食物D.以上三项都是-七年级生物

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正处于发育时期的青少年,应多吃()组食物。A.含脂肪较多的食物B.含糖量高的食物C.含蛋白质、磷、钙较多的食物D.以上三项都是-七年级生物

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正处于发育时期的青少年,应多吃(    )组食物。
A.含脂肪较多的食物
B.含糖量高的食物
C.含蛋白质、磷、钙较多的食物
D.以上三项都是
题型:单选题难度:中档来源:不详

答案

C

试题分析:钙磷是构成牙齿和骨骼的重要成分,蛋白质是人体需要的六大类营养物质之一。瘦肉、鱼、奶、蛋和豆类等食物中含有较多的蛋白质,它是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础。另外,蛋白质也能氧化分解为人体提供一部分能量,但供能的主要物质是糖类,儿童、青少年生长发育快,应该多吃含蛋白质和钙质丰富的食物。故选:C

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